1. 什么是黑玉髓？
黑玉髓是珠宝原石中的一种，它属于非晶体矿物，由丝光质和珍珠质构成。与其它宝石形成的石头不同，它是透明的黑色石头，在阳光下会散发出明亮的电光，它是中国传统的玉石饰品之一，具有养生功能。
2. 黑玉髓的养身好处
由于黑玉髓是非晶质矿物，它被认为是一种具有很高的生命能量的石头，可以用于养生和治疗许多身体问题。
2.1 有助于睡眠
黑玉髓可以提高人体的内分泌功能和神经系统的稳定性，有助于放松身心，改善睡眠质量。戴上黑玉髓的人可以感受到更为放松的体验，避免失眠现象。
2.2 增强自我免疫力
黑玉髓还具有一定的保健功能，可以增强身体的免疫力，预防疾病。它可以加速体内细胞的再生，促进血氧的流通，帮助人们保持身体健康。
2.3 缓解情绪紧张
黑玉髓还可以帮助人们缓解情绪紧张和压力感。由于它具有强大的生命能量，黑玉髓可以平衡人们的情绪反应，帮助人们摆脱焦虑和紧张感，提升身体活力。
2.4 有助于身体循环系统
黑玉髓还可以促进身体循环系统的健康，帮助人们呼吸更好，增强了身体韧性和力量。它还可以带给人们能量，并且消除压力和内心紧张感。
3. 注意事项
但是，人们戴黑玉髓需要注意一些事项。首先，要避免剪刀、锤子等硬物与黑玉髓直接接触。其次，戴黑玉髓时需要避免过度紧绷。最后，最好把黑玉髓和其它饰品分开存放，以免造成刮花和磨损。如果发现自己戴黑玉髓出现恶心、头晕等不适症状，应该立即摘下来，并且就医检查。
4. 总结
黑玉髓作为一种养生珠宝，具有较高的生命能量，它可以帮助人们长期维持身体健康，降低疾病发生风险，并且提高生命质量。但人们在使用这种宝石时，需要注意一些细节问题，并不要过度依赖它的功效。
