1. 白玉简介
白玉是硬度非常高的一种矿物质，因为它的纹路和质感酷似人类的天然皮肤而受到极大的欢迎，尤其在珠宝行业中备受推崇。白玉中所含的丰富矿物质，包括碳酸钙和镁矿等，因此它不仅拥有美丽的外观，还有一系列的保健与治疗功效。
2. 白玉的益处
白玉的佩戴具有多种益处，下面列举一些主要的益处供参考。
2.1 缓解情绪，减轻精神压力
在人体的七个经脉中，手腕上的“心包经”被认为是情绪与压力的重要释放点。佩戴白玉挂坠可以刺激这个经脉并调节气血流通，缓解一些情感方面的问题，并减轻精神压力。
2.2 散发负离子，改善空气质量
白玉佩戴在身上能释放大量的负离子，它可以净化身边的空气，吸附有害物质，并带来良好的室内氛围。
2.3 活化细胞，增强身体机能
白玉含有多种矿物质，可以帮助活化人体细胞，促进细胞新陈代谢，增强身体免疫力。
2.4 镇定神经，减轻失眠症状
佩戴白玉可以缓解情绪，心态平和的人更容易入睡，因此白玉也可以用来减轻失眠症状。
3. 白玉挂坠的佩戴方法
佩戴白玉挂坠时也需要注意一些方法：
3.1 选择合适的长度
白玉挂坠的长度应该适合自己的身体，过短或者过长都不方便。最好选择与自己的身高、体重相匹配的长度。
3.2 注意挂坠的质地
由于白玉价格昂贵，所以有一些冒充品。购买前要认真查看，选择纯天然的白玉，避免被忽悠。
3.3 长期佩戴
白玉挂坠的功效比较温和，长期佩戴更有助于身体健康。但是，如果你不经常佩戴，请将白玉挂坠存放在干燥、阴凉的环境中，避免与其他硬物质摩擦。
4. 小结
白玉佩戴具有多种益处，包括缓解情绪、减轻压力、净化空气、增强人体机能、缓解失眠等。佩戴白玉挂坠之前，要注意选择合适的长度，挑选纯天然的物质，并且做好防摔防碰的措施，长期佩戴白玉挂坠对身体健康非常有益。
