1. 什么是过敏
过敏是指机体免疫系统对某种外界物质产生异常反应的一种现象。当过敏原与免疫系统相遇时，会引起机体不正常的免疫反应。过敏的症状包括皮肤瘙痒、红肿、过敏性鼻炎、呼吸道症状等。
2. 金对过敏有什么帮助
金是一种常见的珠宝材料，而且在医学领域也有很好的效果。金对过敏有帮助，是因为它能调节机体免疫系统的功能。金可以在人体表面产生离子流，并对电子进行转移，从而可调节人体的自由基活性。同时，金还可以增强机体的自身免疫力，通过帮助机体自我修复缓解过敏症状。
3. 金能够缓解哪些过敏症状
金对多种过敏症状都有帮助，例如：
1. 皮肤过敏：金能缓解皮肤过敏的症状，还能增强皮肤免疫力，使之具备更好的自我修复能力。
2. 过敏性鼻炎：金能够治疗过敏性鼻炎，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏、眼睛发痒等症状。
3. 呼吸道过敏：金对呼吸道过敏也能够起到缓解作用，降低喉咙痒、咳嗽、喘息等症状。
4. 食物过敏：人们经常出现对某些食物的过敏反应，金能够调节人体对食物过敏反应的产生，缓解过敏症状。
4. 哪些食物可以缓解过敏症状
以下食物可以缓解过敏症状：
1. 芦笋：含有一种名为谷胱甘肽的化学物质，可以减弱过敏对皮肤和呼吸系统的影响。
2. 桑葚：桑葚的主要成分是类黄酮，能够减轻过敏症状，并且有保护血管的作用。
3. 鲑鱼：鲑鱼富含omega-3脂肪酸，能够调节免疫系统，减轻过敏症状。
4. 绿茶：绿茶富含黄酮类化合物，可以减轻过敏反应导致的症状。
5. 薄荷：薄荷中的挥发性油可以减轻呼吸道过敏症状，如流涕、打喷嚏。
结论
综上所述，金能够调节人体免疫系统的功能，缓解过敏症状。除此之外，一些食物也可以缓解过敏症状，例如芦笋、桑葚、鲑鱼、绿茶和薄荷。对于过敏症状的缓解，也要注意多吃蔬果、减少糖和油的摄入，保持良好的心态和稳定的生活环境同样重要。
