1. 达摩戴什么——了解达摩的装备
达摩是武林中的传奇人物，不仅是禅宗祖师，更是一位武学巨匠。达摩的武学造诣深不可测，从他创造的少林功夫可以看出，他的武学思想和练功方法独具匠心。而在达摩的武学之外，还有一个方面值得探究，那就是他的装备。究竟达摩在修炼武学时戴了什么，使用什么装备呢？
2. 达摩的戴具——僧帽和袈裟
作为一位禅宗祖师，达摩的日常服饰是具有佛家特色的僧帽和袈裟。僧帽也称禅帽，是用来遮阳护头的，采用圆顶的设计，比较符合天人合一的思想。袈裟则是一种佛家的常用服饰，常用来代表身份和修行层次。在少林寺内，僧人们的袈裟能够反映他们的修行层次。
3. 达摩的装备——一把长棍
除了日常服饰，达摩在练功时所使用的武器也是传奇。相传达摩所使用的武器是一把长棍，这把长棍能够轻易击败众多高手。达摩长棍的妙处在于，它不仅仅可以当做武器，更可以当做练功器材，可以用来练习腰部和手臂的力量，同时也可以涵养自身的意气和精神。
4. 达摩的装备——“七十二种艺痕”
据传说，达摩虽然戒备森严，但还是经常遭遇武林高手的袭击。因此，他不断研究各种招式来对抗不同的敌人。在研究的过程中，达摩总结了“七十二种艺痕”，通过这些艺痕的对法，可以轻易击败任何高手。艺痕一词在当时是指的技艺中的痕迹，也可以理解为招式中的奥妙。
5. 达摩的装备——内心的意志力
练功之外的最重要的装备是内心的意志力。在练武之前，要先明确自己的目标和信仰，坚定不移地向着目标前进，才能够走得更远。达摩练习禅宗的过程中，注重内心的锻炼，不断磨砺自己的意志力，这也是他能够创造出不朽功夫的原因之一。
6. 达摩的装备——自身的智慧
较为难得的一种装备是自身的智慧，这种智慧能让人看透武学精髓，领悟到无穷的武学道理。达摩在练功的同时，注重思考，不断寻找武学精髓，这样才能够让自己的武学更上一层楼。
7. 达摩的戴具和装备总结
达摩作为禅宗祖师和武林巨匠，不仅拥有日常服饰的僧帽和袈裟，还使用一把长棍和“七十二种艺痕”。而在练功的过程中，最重要的装备还是内心的意志力和自身的智慧。通过这些装备的运用，达摩才能够创造出传奇的功夫，为武林留下不朽的一笔。
